LE PERLE DI YOGA E SALUTE

Videotraining, articoli e perle sulla saggezza millenaria del KY per la salute, la vitalità e il successo

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Set per rinforzare il sistema nervoso

kriya video training Sep 12, 2018

Negli Shastra (antiche scritture indiane) è detto che “tutti gli Yoga iniziano al punto dell’ombelico".

Citando liberamente Guru Charan Singh, uno degli insegnanti di Kundalini...

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Un antico Kriya per la salute del cuore, della circolazione e delle pareti arteriose

kriya livecast Sep 07, 2018

Nel modulo di Settembre 2018 di Meditation Mastery, la nostra membership mensile per l'approfondimento dello studio e deIl'esperienza della meditazione nel Kundalini Yoga, ho pubblicato un Set...

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Set per il cuore e la resistenza alle malattie

kriya video training Jul 04, 2018

Questo fantastico set di esercizi stimola il centro del cuore, il timo e il punto energetico dell’ombelico. Una pratica corretta promuove calma, apertura mentale, determinazione e una...

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Meditazione per curare un cuore infranto

kriya video training Jul 04, 2018

La funzione cardiaca è intimamente connessa con il metabolismo emozionale. In questa meditazione andremo ad attivare il meridiano del cuore e il IV chakra in modo da migliorare la funzione...

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Lezione di Yoga Kundalini per principianti

kriya video training Jun 01, 2018

Si tratta di una serie di esercizi particolarmente adatta per chi vuole cominciare con una pratica non molto impegnativa fisicamente, ma ugualmente efficace per elevare l’energia e i toni...
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Set per mantenere il corpo sano e giovane

 

 

In questa video lezione scopriamo come sia possibile, attraverso il Kundalini Yoga, elaborare una delicata alchimia energetica, al fine di promuovere il processo di rigenerazione...

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Set per la depurazione dei tessuti

kriya video training Mar 06, 2018

 

Secondo l’Ayurveda, ogni malattia comincia con l’accumulo di materiale tossico, non processato, chiamato Ama.

Ama è un principio denso che tende ad ostruire le Nadi,...

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Set per la tiroide e la mobilità del collo

kriya video training Mar 06, 2018

 

“La tiroide è la sentinella della bellezza e della gioventù”,

diceva Yogi Bhajan, Maestro di Kundalini Yoga e Mahan Tantrico.

Nella tradizione Yogica, le tecniche...

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Pranayama per le ghiandole endocrine

Benvenuti in questa video lezione di Kundalini Yoga in cui studiamo un pranayama per stimolare l’equilibrio funzionale delle nostre ghiandole endocrine.

Nello yoga...

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Set per aumentare la capacità polmonare

kriya video training Nov 22, 2017

Le malattie dell’apparato respiratorio, come asma, enfisema, bronchite cronica, ecc, sono in vertiginoso aumento.

Secondo la attuale visione scientifica, le cause maggiori sono il fumo di...

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