IL BLOG DI YOGA E SALUTE

Videotraining, articoli e perle sulla saggezza millenaria del KY per la salute, la vitalità e il successo

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Il Potere curativo del pensiero

“La malattia è un circuito neuronale configurato nel cervello. Se il circuito viene interrotto, la malattia si dissolve”

 Queste parole di Yogi Bhajan costituiscono uno dei...

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Come equilibrare gli organi interni con il Pranayama (parte 1)

pranayama video training Mar 29, 2016

In autunno, secondo la medicina tradizionale cinese, è molto importante prendersi cura dell’energia dei polmoni per mantenere una salute più stabile e un sistema immunitario...

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Come equilibrare gli organi interni con il Pranayama (parte 2)

pranayama video training Mar 29, 2016

Hai bisogno di rilassarti o di ricaricarti?

In questo video, dedicato alla scoperta della tecnica di respirazione migliore per te, studiamo due semplici pranayama, uno calmante e uno tonificante.

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Come equilibrare gli organi interni con il Pranayama (parte 3)

pranayama video training Mar 29, 2016

Nella scienza dello Yoga spesso si fa riferimento ai concetti di energia solare e di energia lunare e come sia importante equilibrare dentro di noi queste correnti per essere sani e vitali.

Usando...

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Imparare il respiro di fuoco

pranayama video training Mar 25, 2016

Il respiro di fuoco è una importante tecnica di Pranayama praticata di frequente nel KY. Ecco una breve guida per impararla correttamente.

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Kundalini Yoga e mal di gola

kriya video training Mar 25, 2016

Secondo David Frawley, autore del meraviglioso libro “Yoga e Ayurveda”, lo Yoga e l’Ayurveda sono scienze di Agni, il principio cosmico dell’elemento fuoco.

Agni...

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