LE PERLE DI YOGA E SALUTE

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Meditazione per un cuore calmo

meditazione Oct 25, 2018

 

Questa meditazione induce un stato di grande calma e pace. Porta chiarezza nelle relazioni, con te stesso e con gli altri. Fisicamente, rinforza cuore e polmoni.

Per uno stato di...

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Meditazione per processare il sovraccarico di informazioni

 

In questa video lezione, studiamo e pratichiamo insieme una meditazione che ti aiuterà ad evitare di perdere il controllo, la chiarezza e la concentrazione quando ti accingi a...

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Set per mantenere il corpo sano e giovane

 

 

In questa video lezione scopriamo come sia possibile, attraverso il Kundalini Yoga, elaborare una delicata alchimia energetica, al fine di promuovere il processo di rigenerazione...

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Meditazione per rilasciare le paure del subconscio

Spesso ad un'età molto precoce, la paura diventa una parte del subconscio. In età adulta  questa paura può riaffiorare e manifestarsi sotto forma di fobie, paura della...

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Liberi dall'ansia con il Kundalini Yoga

I maestri di Yoga compresero che le 5 aree nelle quali eccellere per essere felici,sani e longevi sono:

La proiezione mentale

L’intelligenza emotiva

L’equilibrio energetico

La...

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Come curare un cuore infranto con il Kundalini Yoga

Una delle 5 chiavi per creare una salute radiosa è una vita emotiva bilanciata, positiva e armoniosa.

Oggi sappiamo che ogni stato emotivo, positivo o negativo che sia, è...

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Meditare con successo

Quali sono i benefici della meditazione? Quanto tempo ci vuole per vedere i primi risultati? Cosa succede nel cervello quando si medita? Quali sono i segreti per meditare con successo?...... e...

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Il Potere curativo del pensiero

“La malattia è un circuito neuronale configurato nel cervello. Se il circuito viene interrotto, la malattia si dissolve”

 Queste parole di Yogi Bhajan costituiscono uno dei...

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