Kundalini Yoga per i reni

video training Jan 21, 2017

 

“I reni hanno l’incarico di suscitare la potenza,

emanano l’abilità e la capacità di vivere bene e a lungo.”

Così Il Neijing, testo sacro della Medicina Tradizionale Cinese, descrive la funzione dei reni.

La stessa visione energetica è condivisa dagli antichi insegnamenti dello Yoga.

Significa che, prendersi cura della salute dei reni e coltivare un buon flusso di energia nel meridiano di questi organi, è un requisito essenziale per stimolare l’energia creativa che è alla base della vita stessa. 

L’energia creativa o sessuale, bene canalizzata ci rende abili, ovvero precisi ed efficaci in ciò che facciamo ed è anche l’energia che promuove  i processi rigenerazione e ricostruzione cellulare promuovendo salute e longevità.

In questo video studiamo una tecnica classica del Kundalini Yoga per stabilizzare l’energia renale.

Una sua pratica regolare e corretta aiuta a curare gli effetti causati da uno stress di lunga data e allevia la lombalgia cronica.

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