IL BLOG DI YOGA E SALUTE

Videotraining, articoli e perle sulla saggezza millenaria del KY per la salute, la vitalità e il successo

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Kundalini Yoga per la circolazione e la pressione arteriosa (video lezione)

kriya video training Jun 26, 2016

E' universalmente noto che lo stress cronico favorisce l'insorgenza di ipertensione e malattie cardiovascolari. L'elevato livello circolante degli ormoni che sostengono la risposta da stress...

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Come aprire i polmoni con il Kundalini Yoga in 3 minuti (video lezione completa)

pranayama video training Jun 01, 2016

Ancora una tecnica per purificare il sangue? Si. Ognuno di noi è diverso. Differenti pratiche con risultati simili sono una delle più grandi benedizioni del Kundalini Yoga. Se...

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Yoga Kundalini per purificare il sangue

video training May 04, 2016

 

Ogni giorno il nostro midollo osseo fabbrica 250 miliardi di globuli rossi, 15 miliardi di globuli bianchi e 500 miliardi di piastrine. Immaginando che la fabbricazione di cellule sia...

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Se per pochi minuti al giorno.....

articoli citazioni May 03, 2016

Di recente ho insegnato a Lione il modulo del Teacher’s Training dedicato all’anatomia energetica e fisica. Non saprei dire quante volte l’ho fatto negli ultimi 15 anni, ma...

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Set di esercizi per il fegato (per principianti)

kriya video training Apr 22, 2016

Il risveglio vitale tipico della primavera si esprime in una attivazione dei meridiani del fegato e della vescicola biliare, pertanto questo è un ottimo periodo dell’anno per dare...

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Così si dice......

citazioni Apr 18, 2016

“Così si dice:

a quelli che sanno, la conservazione della loro forza;

a quelli che non sanno l’invecchiamento.

Così, usciti dalla stessa origine,

a loro verranno dati nomi...

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Programmi di Yoga e Salute 2016

video training Apr 18, 2016

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Yoga Kundalini per la Primavera

video training Apr 08, 2016

 

Stai pensando a quali diete o esercizi fare per avere un bel fisico da sfoggiare in estate?

Oppure stai organizzando una vacanza che sogni essere appagante e rigenerante? E magari in estate...

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Meditare con successo

Quali sono i benefici della meditazione? Quanto tempo ci vuole per vedere i primi risultati? Cosa succede nel cervello quando si medita? Quali sono i segreti per meditare con successo?...... e...

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Belle e giovani con il Kundalini Yoga (solo per donne!)

video training Apr 04, 2016

Nell’insegnamento dell’umanologia si dice che “per venire sulla terra, Dio deve chiedere il permesso a una donna”. L’orbita psicofisica femminile è per questo...

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